走进同学心灵,倾听同学心声。在心理健康教育活动月,智能工程学院团总支学生会开展了“润泽心灵,点亮人生”心理主题系列活动。
活动一:“如果你感到不开心,来拥抱吧”
5月10日,在学院辅导员夏依旦老师的指导下开展了“如果你感到不开心,来拥抱吧”为主题的陌生人拥抱活动。学生志愿者身穿大熊玩偶服举着“如果你感到不开心,来拥抱吧”的手绘板,在活动现场走动,看到路人礼貌问好,在征得对方同意后与对方进行拥抱,并拍照留念。大熊玩偶服憨厚可爱的外表吸引大量观众驻足,其索要拥抱的姿态也得到了观众的温暖回应。通过拥抱不仅给予他人温暖与关爱,也消除了人与人之间的警惕与冷漠。
活动二:“画出心声”
为了培养学生健全心理,展现丰富内心世界,丰富心理教育形式,学院开展了“画出心声”心理绘画活动,活动以“心向阳光 健康成长”为主题,以心理绘画为载体,通过艺术形式表达内心世界,引导学生感知和思考。同学们根据自己心之所想进行绘画,大家发现作品内容往往和自己的心情、内心需求有关,在创作过程中会投入自己的感情和愿望,并在与他人互动时进一步探索和重建。
最后评出:
一等奖 “祝我们下次哭是因为太幸福” 金俊杰
二等奖 “我一直在” 王昊、程嘉硕
“月光下的郁金香” 张隽禾
三等奖 “飞舞的蝴蝶” 方梦湘
“陪你去热爱这个世界” 王曼秋
“夜光午夜” 杨安琪








活动三:“轻松减压,快乐成长”主题心理讲座
5月19日,“轻松减压,快乐成长”专题辅导讲座在小剧场顺利召开,讲座由季明律老师主讲。首先,季老师展示了三张图片,与大家互动交流,调动了会场气氛和学生的积极性。随后,季老师结合他收到过的一些留言,深入分析了如何正确看待压力、如何学会合理减压,同学们受益颇多,深受启发。希望同学们都能将所学知识灵活应用于日常生活中,及时缓解压力,调节情绪,以脚踏实地的态度解决问题。
本次系列活动在老师和同学们的大力支持下顺利举行,为了解自我、舒缓情绪提供了良好的渠道,大家在活动中感受到了快乐。